六年级的学生已迈入青春期的门槛，为更好地助力学生发展自我的同一性，同时也提升我校年轻老师的心育能力，更好地理解学生，做好教育教学工作。4月28日上午9：35分至10：20，平望实验小学特聘苏州湾实验小学专职教师陈海燕在演播厅为六年级五班的学生展示心理课《认识自己》，作为四月份的心理 教研活动。

    课堂上，陈老师利用周哈里窗中的“开放我”“盲目我”“隐藏我”“未知我”，设置了闯关任务，同时给学生发放“探索真我”的任务卡。在轻松的背景音乐和轻柔的引导语中，她带领学生在闯关情境中开展开了自我探索之旅。让学生觉得新奇的同时，也为学生打开了一扇认识自我的大门，引导学生从更全面的视角看自己。

    陈老师组织学生观看视频，提炼出心灵之旅中的第一关“我是谁？”“我是谁”，学生轻轻松松从自己的性别，年龄，爱好，特长等特点中，结合外在的我与内在的我中，寻找到一个“开放的我”，自己知道，别人也知道的自我；在第二关，找到“盲目我”时，她引导学生结合同伴的评价，圈出那些你不知道的，加深对自我的理解，同进也要学会接纳自己在他人眼里的“缺点”；特别是在第三关，寻找“ 隐藏的我”，她营造了一种”尊重，理解，真诚一致性”的氛围。课堂中有学生不愿意分享“隐藏我”时，”陈老师让学生用点头与摇头与她交流，“不留痕迹”地尊重学生的意愿。第四关“探索未知的我”，她让学生与未来的自己产生联结，“十年后自己会有什么样的长相，衣着，职业等等”，引导学生在音乐声中与自我展开一次心灵的对话，激发了学生内在的活力，同时也为自己的人生开启一次规划之旅。
    在陈老师的课常上，每一个学生了解到真实的自已包括了四个不同的我，开放我，展示了自己的不同面；隐藏我，有自己保留的部分；盲目我，通过他人来完善自己；未知我，去往未来慢慢探索，所有的四个我，组成了一个独一无二的我。
    课后，听课的老师们都觉得自己也进行了一次心灵之旅，在探索到“隐藏我”部分，感到向同伴袒露自己，需要很大的勇气去开放自己，所以面对陈老师用“点头与摇头”与学生交流时，真的做到尊重与理解学生，也为她的精彩课堂点赞。